В гололед можно уберечься от травм при падении, если постараться принять правильное положение тела. Об этом рассказал главврач московской городской клинической больницы № 15 им. Филатова Валерий Вечорко, пишет «Комсомольская правда».
Если падения в гололед не избежать, необходимо быстро наклониться вперед и расслабить руки и ноги. Дело в том, что напряженные конечности легче сломать, объяснил специалист. В момент падения нужно согнуть руки в локтях и вытянуть шею вперед, чтобы защитить от удара затылок.
После падения нельзя резко вставать. Не следует также массажировать и нагревать травмированные части тела. Важно соблюдать спокойствие и дождаться помощи. При сильной боли следует обратиться в травмпункт или вызвать скорую помощь.
Ранее сообщалось, что в Москве в воскресенье ожидается мокрый снег и температура около нуля градусов, ветер усилится до 5-10 метров в секунду. В этих условиях возможно образование гололеда.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
