О причинах лишнего веса у детей рассказала врач-эндокринолог

Единоразовый прием «вредной» пищи не является причиной появления лишнего веса у детей. Проблемы чаще всего возникают из-за неправильных пищевых привычек – частых перекусов, еде со смартфоном в руках или больших порций, рассказала в беседе с РИА «Новости» врач-эндокринолог детского эндокринологического отделения Научно-исследовательского клинического института (НИКИ) детства Мария Симакова.

По ее словам, чтобы бороться с уже действующим ожирением нужно принять тот факт, что это произошло из-за избытка калорий. Нужно обратить внимание на пищевые привычки ребенка. Они негативно влияют на здоровья и могут проявляться в разных формах. Так, например, привычка есть даже тогда, когда не голоден, привычка «кусочничать» или увлекаться частыми перекусами.

Превышение нормы необходимых организму в сутки калорий приводит к ожирению не только у детей, но и у взрослых. Именно поэтому, по словам врача, важно формировать здоровые привычки и повышение длительной активности.

Она также добавила, что чаще всего лечение ребенку не нужно и сводится оно к приему БАДов или сахароснижающих препаратов, таким образом создается иллюзия терапии. Самое главное, что нужно делать – соблюдать диету, ввести пищевой дневник, анализировать пищевые привычки.

Ранее Росстат отметил увеличение числа россиян с ожирением. Более 419 тысяч новых случаев ожирения было выявлено в стране в 2022 году.