Как определить у себя сахарный диабет, рассказала врач

Для сахарного диабета второго типа характерны сильная потеря веса, жажда и частое мочеиспускание. Об этом NEWS.ru рассказала профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения терапевт Оксана Пивоварова.
По словам специалиста, чувство голода не всегда свидетельствует о прогрессирующей болезни. Скорее, оно сигнализирует о высоком расходе энергии в результате физического и умственного напряжения. Для профилактики диабета врач рекомендует ограничить суточное потребление сахара. Ежедневная норма для взрослого человека не должна превышать 30 граммов.

Резкий отказ от продукта может привести к срывам и стрессам. Диетолог Нурия Дианова рассказала, как сократить количество потребляемого сахара.