По данным ВЦИОМ, 90% россиян хоть раз сталкивались со стрессом, при этом к психологу обращаются лишь 15% жителей страны, люди боятся нарваться на мошенников и предпочитают бороться с этим чувством самостоятельно. Кто имеет право получить бесплатную медицинскую помощь и как это сделать, рассказала «Парламентская газета».
Люди для восстановления своего душевного спокойствия чаще всего выходят на прогулку, некоторые выбираются на спорт, меньше всего россияне принимают успокоительные и снимают стресс алкоголем.
Основная часть людей, нуждающихся в психологической поддержке, – старшее поколение, сказал «Парламентской газете» член Комитета Госдумы по охране здоровья академик РАН Александр Румянцев. Это связано со старением общества. Также людям преклонного возраста характерно тревожное состояние и в силу медицинских причин, отметил академик.
В настоящее время в России есть спрос на квалифицированную психологическую помощь, сказала «Парламентской газете» вице-спикер Госдумы Анна Кузнецова. При этом распространены «целители», «гадалки» и прочие шарлатаны. Боясь попасть в их руки, россияне не обращаются за помощью.
С 2024 года психологическую помощь включили в программу государственных гарантий бесплатного оказания медпомощи. Получить ее могут люди, состоящие на диспансерном наблюдении, а также женщины во время беременности и после родов.
Кроме того, во многих регионах страны работают городские службы психологической помощи населению. В год клиенты могут рассчитывать на пять психологических консультаций, два сеанса психологической диагностики, две консультации у клинического психолога, три тренинговые программы и восемь сеансов психологической реабилитации. Если поддержка нужна срочно, то можно обратиться за помощью по бесплатным телефонам психологических служб.
Ранее психологи рассказали, как быстро избавиться от гнева. Бег, езда на велосипеде и борьба могут лишь ухудшить состояние.