Стоматолог перечислила продукты, об которые человек может сломать зубы

С детства людям рассказывают, что можно сломать зубы о твердые продукты. Молочных и коренных помощников берегут от леденцов, сухарей и орехов. Но есть и неочевидные «враги», которые представляют опасность для зубов.

Стоматолог-эндодонтист Виктория Голова предупредила, что в зону риска входят свежий хлеб, попкорн и вяленое мясо. По ее словам, при их употреблении можно также повредить суставы челюсти.

Свежий хлеб – очень мягкий, поэтому некоторые люди могут сильно сжать его в зубах. Но если у зуба тонкие стенки, например, из-за того, что ранее из него удалили нерв, то такая нагрузка способна разрушить их. Попкорн опасен тем, что в его массе могут оказаться нераскрывшиеся зерна, которые настолько тверды, что часто становятся причиной сколов пломб. При разжевывании вяленого мяса на жевательные мышцы создается повышенная нагрузка. А в топ мясных продуктов, которые могут сломать зубы, входят стейки на кости и свиные ребрышки, пишет NEWS.ru.

Ранее доктор медицинских наук, врач-стоматолог Олесь Шевченко рассказал, что жвачка без сахара способствует профилактике стоматологических заболеваний. Она не только борется с опасными бактериями, но и сама по себе снижает уровень стресса. А врач Ирина Корнилина ответила на вопрос, можно ли укрепить зубы орехами. По ее словам, этот миф может представлять опасность в виде заболеваний десен и повреждения эмали.