02 марта 2026Назван морепродукт, укрепляющий иммунитет
Он содержат белок, йод и омега-3 кислоты, поддерживающие здоровье сердца и помогающие сохранять молодость организма.
26 февраля 2026Как правильно хранить продукты, чтобы избежать пищевых отравлений?
Несколько полезных привычек помогут сохранить свежесть еды и снизить риск отравления.
25 февраля 2026Диетолог назвала продукты со скрытым спиртом
Скрытый спирт присутствует в напитках, полученных в результате кисломолочного или дрожжевого брожения.
24 февраля 2026Какая доступная рыба поможет восполнить витамин D, рассказал врач
Поддержать организм важно в конце зимы, когда нехватка витамина D особенно ощущается.
23 февраля 2026Опрос: четверть россиян отказались от готовки в пользу доставки и фастфуда
За последние пять лет доля так называемых «беспечных едоков» выросла до 27%.
23 февраля 2026Необходимые для мужского здоровья продукты перечислила врач
Ключевое значение в рационе специалист отвела полноценному белку, для получения которого необходимы нежирное мясо, рыба и яйца.
22 февраля 2026Врачи рекомендуют заменить мясо бобовыми культурами и грибами в период Великого поста
В первую очередь в качестве полноценной альтернативы мясу.
21 февраля 2026Идеальный завтрак для снижения веса определили ученые
По словам специалиста, оптимальный завтрак должен содержать не менее 20-30 граммов белка и 5-10 граммов клетчатки.
20 февраля 2026Самые вредные начинки для блинов назвала врач-терапевт
Речь идет о продуктах, в которых содержится много углеводов и жиров.
20 февраля 2026Первая органическая конина появилась в России
Сертификат соответствия требованиям производства органической продукции получил производитель из Якутии
20 февраля 2026Какого витамина не хватает в конце зимы, рассказал врач
По словам специалиста, этот витамин содержится в свежих овощах и фруктах, а также в ферментированных: например, в квашеной капусте.
19 февраля 2026Чем опасно переедание пельменями, объяснила врач-гастроэнтеролог
Если это блюдо часто включать в рацион, может возникнуть онкологическое заболевание, отметила врач Вероника Корнилова.
18 февраля 2026Первый веганский сертификат на алкогольную продукцию выдали в России
Проверку проводил аккредитованный орган по сертификации «Роскачество – Веган».
18 февраля 2026Как содержание капусты в рационе влияет на продолжительность жизни, рассказала врач
Сам по себе данный продукт омолаживающих компонентов в себе не содержит, тем не менее проведенные учеными исследования показали, что рацион, который состоит в основном из растительных ингредиентов, положительно влияет на самочувствие.
17 февраля 2026Ученые доказали связь растительной пищи и долголетия
Отдельное внимание ученые уделили воспалительным процессам.
