10 ноября 2025Сколько нужно пить кофе, чая и воды в день для поддержания здоровья, установили ученые
Исследователи поясняют, что положительный эффект связан с полезными веществами в составе напитков.- 08 ноября 2025
Грецкие орехи бывают вредны. Для кого и в каких случаях?
Грецкие орехи очень калорийны — до 700 ккал на 100 грамм продукта. Поэтому рекомендованная суточная доза — не более трех-пяти штук. - 05 ноября 2025
Грильяж из гречки. В чем плюсы необычного десерта, созданного в Беларуси?
Чтобы извлечь максимальную пользу из продукта, зерна гречи прорастили. - 04 ноября 2025
Польза и вред сухофруктов: мнение гастроэнтеролога
Опасность представляют сухофрукты, обработанные промышленным способом. - 01 ноября 2025
Какие продукты вызывают отеки? Ответ врача
Соль стимулирует задержку воды в организме, усугубляя отечность. - 01 ноября 2025
Оливки на любой вкус. Необычный фестиваль собрал лучших садоводов и кулинаров Азербайджана
На фестивале организовали не только дегустации, но и мастер-классы. - 30 октября 2025
Какие продукты помогут сохранить сосуды здоровыми?
Для здоровья сосудов очень полезны фрукты и овощи, которые являются источником антиоксидантов и витаминов. - 30 октября 2025
Какие продукты нужны организму осенью и зимой, рассказала врач
Прежде всего зимой необходимо включать в рацион жирные сорта рыбы (сельдь, скумбрия, лосось). - 29 октября 2025
Супы, орехи, овощи по сезону. Как правильно питаться осенью и зимой, чтобы укрепить иммунитет?
Врачи и фитнес-тренеры рассказали, как не набрать лишних килограммов в холодное время года. - 29 октября 2025
Может ли быть полезным растительное молоко, рассказала врач-диетолог
Растительное молоко может быть полезным, если в нем отсутствуют добавки, считает врач-диетолог Наталья Мизинова. - 27 октября 2025
Какие продукты помогут справиться с осенним упадком сил, рассказала диетолог
По словам специалиста, осенний рацион должен состоять из продуктов, которые, с одной стороны, будут насыщать организм полезными веществами, а с другой – радовать вкусом и повышать настроение. - 25 октября 2025
Лучшее время для последней чашки кофе назвала гастроэнтеролог
Кофеин сохраняется в организме от 8 до 10 часов, отметила специалист. - 23 октября 2025
Названы полезные альтернативы кофе
Стало известно, какими бодрящими напитками можно заменить кофе. - 19 октября 2025
В чем опасность переедания грибов? Ответ врача
Самая большая польза в грибах, собранных в естественной среде обитания. - 16 октября 2025
Основные правила здорового питания перечислили в Роспотребнадзоре
Для этого нужно сохранять разнообразие пищи, контролировать энергетическую ценность продуктов, а также количество соли и сахара и соблюдать питьевой режим.
Новости
81.29
11.37
Новости