24 июля 2026Можно ли есть ранние арбузы, рассказал эксперт
Своим мнением поделился доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского университета Дмитрий Карпенко.
23 июля 2026Безопасную дневную норму дыни назвала врач
Рекомендуемая дневная порция для взрослого здорового человека – 200 – 300 граммов дыни.
22 июля 2026«Тихая охота»: как правильно собирать грибы?
Чтобы собирать грибы с пользой для здоровья, нужно хорошо в них разбираться.
22 июля 2026Признаки спелого арбуза назвал агроном
Главный признак зрелости арбуза – это желтое пятно на боку и незасохший хвостик.
22 июля 2026Как составить полезный для здоровья рацион? Советы нутрициолога
Составление рациона нужно начинать с проведения базовых анализов и обследования желудочно-кишечного тракта.
21 июля 2026Как есть ягоды без вреда для здоровья, объяснила врач
Врач Ольга Уланкина рассказала, сколько ягод можно употреблять в день без вреда для здоровья.
20 июля 2026В каких грибах больше всего витаминов и минералов? Ответ миколога
Хитин в клеточных стенках грибов действует как сорбент и поддерживает пищеварение.
19 июля 2026Какие продукты превращают человека в «газовую бомбу», рассказала врач
Полностью исключать их не стоит — при возникновении метеоризма достаточно временно уменьшить порции.
18 июля 2026Почему неудержимо тянет к сладкому, объяснила диетолог
Сильное желание съесть конфету, шоколад или выпечку не всегда связано с отсутствием силы воли.
17 июля 2026Кому нельзя есть черную смородину, рассказала нутрициолог
Органические кислоты в смородине раздражают слизистую желудка и могут вызвать обострение гастрита, язвы или рефлюкса.
16 июля 2026Почему найденную в Подмосковье черную лисичку называют грибом-легендой, рассказал миколог
В Европе этот гриб известен под довольно мрачными названиями: «труба мертвых» и «рог изобилия».
12 июля 2026Самую полезную для здоровья ягоду назвала врач-эндокринолог
Эндокринолог «СМ-Клиника» Анастасия Алтунина рассказала, какая ягода является самой полезной для здоровья.
12 июля 2026О вреде для детей мармелада в виде червей предупредили в Минпросвещения России
Желание ребенка попробовать мармелад в виде неприемлемых образов нельзя назвать адекватным, заявили в ведомстве.
11 июля 2026Когда можно без риска купить спелый арбуз, рассказал врач
Эксперт рекомендовал не торопиться с приобретением бахчевых и отложить покупку до последней декады июля.
10 июля 2026Назван продукт, укрепляющий иммунитет перед осенью
Этот продукт укрепляет защитные силы организма в преддверии осенних простуд и сезонного подъема заболеваемости гриппом, отметила врач‑педиатр Юлия Андреева.
