Причины тяги к сладкому раскрыл врач-эндокринолог

Врач-эндокринолог рассказал, с чем может быть связана постоянная тяга к сладкому. Желание наесться конфет в некоторых случаях указывает на нехватку витаминов и минералов в организме. Кроме того, оно может быть признаком заболеваний, сообщает aif.ru.

Врач, диетолог и психолог Антон Поляков отметил, что тяга к сладкому появляется при нарушении углеводного обмена, инсулинорезистентности и сахарном диабете. Кроме того, это симптом хронического стресса и следствие детской привычки снимать нервной напряжение конфетами.

Тяга к сладкому также указывает на нереализованные потребности и желание, общую усталость и истощение. В таких случаях поедание конфет является попыткой хоть немного поднять себе настроение.

Кроме того, желание сладкого возникает при нехватке магния, хрома и некоторых витаминоподобных веществ. Чтобы установить это, следует сдать анализы и проконсультироваться у специалиста.  

Ранее диетолог назвала основные причины лишнего веса. Негативную роль могут сыграть стрессы и негативное эмоциональное состояние. У многих людей есть привычка «заедать» переживания. Для устойчивого сброса веса требуется комплексный подход. Важна не только корректировка питания, но и физическая активность.