Как правильно выбрать солнцезащитные очки: советы офтальмолога

Солнцезащитные очки – это не просто модный аксессуар, а важный инструмент защиты глаз от солнечных ожогов. Как правильно подобрать их, чтобы не навредить зрению, сообщает РИАМО со ссылкой на врача-офтальмохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Маляцинского.

По словам специалиста, с возрастом последствия солнечного воздействия накапливаются, и, если глаза долгое время не защищать, это может привести к серьезным проблемам: воспалению роговицы, катаракте, раздражению слизистой и поражению сетчатки.

Специалист подчеркнул, что главное в солнцезащитных очках – это не темные стекла, а наличие маркировки UV400, которая свидетельствует о почти полной защите от ультрафиолетового излучения. Очки с UV380 дают лишь базовый уровень защиты, а все, что ниже, практически бесполезно.

Также важно учитывать степень затемнения линз: для повседневного использования в городе подойдут очки второй-третьей категории. Категория от нуля до одного – почти декоративная, а четвертая предназначена для экстремальных условий, например, в горах или на воде.

Цвет линз тоже имеет значение. Универсальными считаются серые, коричневые и черные стекла. Они не искажают восприятие цветов и хорошо фильтруют свет. А вот яркие линзы – розовые, зеленые или голубые – лучше оставить для фотосессий или облачных дней, так как с функцией защиты они справляются хуже.

Покупать очки стоит только в проверенных местах: оптиках, аптеках, салонах с сертифицированной продукцией. Некачественные изделия с рынков и непроверенных интернет-магазинов могут быть не просто бесполезны, но и опасны.

Ранее врач сети цифровых глазных клиник Зарина Курачинова рассказала, как сохранить зрение на долгие годы. По словам эксперта, глазные заболевания стремительно молодеют. К врачам все чаще приходят пациенты в возрасте 25-30 лет с диагнозами, которые раньше встречались только у людей старше 50.