Володин: Долголетие – это результат настоящей и полной жизни здесь и сейчас

Председатель Госдумы Вячеслав Володин согласился с выводами искусственного интеллекта о главных факторах долголетия. Проведенный с помощью ИИ анализ показал: продолжительность жизни во многом зависит не от питания или спорта, а от уровня хронического стресса, написал Володин в своем канале в национальном мессенджере Max.

«Главный вывод ИИ: вы не проживете 140 лет, если живете чужую жизнь. Можно делать все «правильно»: спорт, диета, витамины. Но если каждое утро просыпаетесь с мыслью «опять этот день» – вы медленно умираете. Долголетие – это результат настоящей, полной жизни здесь и сейчас, в которой хочется жить. Знаете, со многими выводами ИИ можно согласиться», – заявил Вячеслав Володин.

Он отметил, что стресс не связан напрямую с трудностями на работе или финансовыми проблемами. Главная его причина – внутренний конфликт между тем, кем человек является, и тем, кем старается казаться.

«Если вы живете не своей жизнью – организм находится в круглосуточном режиме напряжения. В этом случае кортизол разрушает все: сосуды, иммунитет, мозг», – подчеркнул политик.

Среди принципов долголетия, выделенных ИИ, Володин назвал гармонию с собой, отказ от откладывания жизни, поддержку социальных связей и наличие жизненной цели.

Он также призвал прислушиваться к сигналам организма и напомнил, что активность должна быть естественной частью жизни, а не фанатичной погоней за здоровьем.

«ИИ показал: долгожители не ходят в спортзал. Они просто много ходят пешком, работают в саду, поднимаются по лестницам. Движение встроено в их жизнь, а не выделено в час тренировки», – добавил председатель Госдумы.

По его словам, чрезмерное увлечение здоровым образом жизни способно, наоборот, повысить уровень стресса. Главный вывод, сделанный ИИ, заключается в том, что долгая жизнь достигается через настоящую, полноценную жизнь без внутренних противоречий и хронического стресса.

Ранее Володин выступил против льготного налогообложения устриц. Речь об этом зашла во время обсуждения проекта бюджета на 2026 год и плановый период 2027 и 2028 годов. Председатель Госдумы обратил внимание, что хотя рыбопродукты в целом имеют льготную налоговую ставку, устрицы, которые приравнены к детскому питанию, не являются продуктом массового потребления.