Как увеличить продолжительность жизни россиянам, рассказал Мурашко

Увеличение продолжительности жизни россиян зависит не только от медицины, но и от вовлеченности граждан в спорт и культуру. Об этом заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко, сообщает РИА Новости.

По словам главы Минздрава, здоровая продолжительность жизни формируется из нескольких составляющих: образ жизни, приобщенность к культуре, занятия спортом. Даже 40 минут физической активности улучшают более 250 показателей крови, в том числе при их отклонениях.

Мурашко также отметил, что в России уже создаются специальные центры медицины здорового долголетия. Они предоставляют диагностическую и обучающую поддержку — помогают формировать правильные привычки и заниматься профилактикой заболеваний. Такие центры работают в Москве и Саранске, их развитие включено в программу госгарантий бесплатной медицинской помощи.

Министр особо подчеркнул, что ключевую роль играет стремление самого человека следовать рекомендациям специалистов. При этом он напомнил: развитие медицины долголетия — важнейшая задача системы здравоохранения, а повышение информированности граждан о принципах здорового образа жизни должно стать приоритетом.

Ранее Михаил Мурашко на Всероссийской выездной конференции по развитию медицины здорового долголетия в Саранске заявил, что жители России значительно превышают рекомендуемые нормы потребления сахара и соли. Так, уровень потребления сахара выше нормы примерно в четыре раза, а соли – в 2,5 раза. По словам главы ведомства, такие пищевые привычки могут негативно сказываться на здоровье населения.