Чем дополнить аптечку перед поездкой на море, рассказала врач

Перед поездкой на море туристам стоит дополнить дорожную аптечку минеральными солнцезащитными средствами. Интенсивное солнечное излучение и контакт с морской водой могут спровоцировать раздражение кожи даже при использовании привычной косметики. Реакция может проявляться в виде покраснения, зуда или мелкой сыпи. Об этом сообщает NEWS.ru со ссылкой на врача общей практики Елену Павлову.

Для снижения риска подобных проблем врач рекомендует использовать минеральные фотофильтры, содержащие оксид цинка или диоксид титана. Такие средства создают защитный барьер на поверхности кожи и реже вызывают нежелательные реакции по сравнению с некоторыми химическими компонентами.

Кроме того, Павлова посоветовала взять с собой антигистаминные препараты второго поколения. По ее словам, они помогают справляться с аллергическими проявлениями и при этом не оказывают выраженного влияния на центральную нервную систему.

Специалист подчеркнула, что правильно укомплектованная аптечка поможет избежать неприятных последствий для здоровья во время отдыха у моря.

Ранее врач назвала неожиданную причину повышения температуры в отпуске. По словам специалиста, резкая смена климата заставляет организм перестраивать процессы теплообмена. В этот период центр терморегуляции может работать нестабильно, а дополнительным фактором становится интенсивное воздействие ультрафиолетового излучения.

До этого руководитель Роспотребнадзора Анна Попова назвала восемь прививок, которые должен сделать каждый россиянин. Все эти вакцины входят в национальный календарь профилактических прививок и делаются бесплатно за счет средств федерального бюджета. По словам главы ведомства, речь идет о вакцинации, которая начинается с первых дней жизни человека и защищает от самых опасных инфекций.