Поздние ужины наносят вред здоровью. Еда, принятая незадолго до сна, повышает риск развития диабета.
Британские ученые провели опыты на улитках и выяснили, как мысль о некоторых продуктах вызывает у нас тошноту. Плохой пищевой опыт может включать в мозге определенные механизмы защиты.
Специалисты рекомендуют внимательно относиться к утреннему употреблению воды.
Нутрициолог рассказала о вреде еды на ночь, ограничении углеводов и белковой пищи.
Многие популярные пищевые привычки приводят не только к набору веса, но и к опасным заболеваниям, которые могут привести к летальному исходу, рассказала в интервью «МИР 24» диетолог Ольга Бурлакова.