Сезонное аффективное расстройство часто обостряется в феврале из-за короткого светового дня, пасмурного неба, недостатка солнечного света, авитаминоза, стресса, малоподвижного образа жизни и нарушения режима труда и отдыха.
В зимне-весенние месяцы состояние грусти и отчаяния может указывать на серьезный сбой психического здоровья, при котором специалисты рекомендуют особый режим освещения, более раннее пробуждение и терапию.
Специалисты смогли доказать ключевую роль одного из рецепторов серотониновой системы головного мозга в появлении данного заболевания.
Как обойтись без лекарств в борьбе с плохим настроением, когда дожди смывают желание улыбаться.
В преддверии осеннего пика депрессии врач-психиатр рассказал порталу «МИР 24», что такое депрессия на самом деле и почему она просыпается именно в это время года
Солярий, танцы, секс и вкусная «правильная» еда помогут вам предотвратить возникновение сезонной хандры, избавив от плохого самочувствия
