20 октября 2020Врач рассказал, какие продукты можно есть перед сном
Медик посоветовал всегда держать в холодильнике зелень.
29 октября 2019Ночные перекусы ведут к преждевременному старению
Специалисты считают, что когда организм тратит все силы на переваривание позднего ужина, то ресурсов на восполнение энергии и омоложение уже не остается.
03 января 2016Ученые: ночные перекусы ухудшают работу мозга
Прием пищи в темное время суток плохо влияет на память, а также на способности к обучению.- 02 сентября 2015
Что есть на завтрак и перед сном?
Диетолог – о том, как проснуться, сохранить бодрость в течение дня и умерить ночной голод.
Новости
Новости