06 августа 2022Ученые назвали лучшие упражнения для сжигания жира
Исследователи изучили результаты 18 испытаний, в которых принимали участие 511 взрослых человек, не занимающихся спортом.
23 апреля 2021Определен наиболее эффективный способ жиросжигания
Снизить вес помогут высокоинтенсивные интервальные тренировки.
