После 40-дневных ограничений разрешается есть все, и многие, не раздумывая, накидываются на все продукты разом, что может пагубно отразиться на здоровье человека.
В этот период, по словам специалиста, желательно дополнительно принимать витаминные препараты.
Гостем программы «МИР. Мнение» «МИР 24» рассказал священнослужитель Русской православной церкви, протоиерей, настоятель храма святителя Николая Мирликийского в Покровском Кирилл Сладков.
Великий пост установлен в память о 40 днях, которые Христос провел в пустыне. Подробности – в программе «Мир. Мнение».
Как правильно соблюдать Великий пост и почему не стоит воспринимать подготовку к Пасхе как строгую диету – читайте в нашем материале.
Великий пост предваряет один из главных праздников для христиан – Пасху.
Заменить мясо и рыбу могут фасоль, горох, чечевица и нут.
По словам Николая Савченко, пост дан верующему человеку, чтобы смирить плоть и обострить дух.
Лучше не налегать на изделия из теста, булочки, пирожки, пельмени, которые способствуют быстрому повышению уровня глюкозы в крови.
В этот день принято ходить в гости, готовить традиционные постные блюда и устраивать небольшие пиршества в кругу близких.
