Как побороть весеннюю бессонницу, рассказал врач-сомнолог
В это время года люди гораздо чаще сталкиваются с нарушениями сна. Специалисты находят причину этого в авитаминозе.
19:37 28/02/2024
При какой температуре лучше спать? Мнение сомнолога
Специалист перечислил несколько правил, которые помогут наладить сон, среди них – проветривание спальни.
12:01 30/08/2023
