Какие техники способны помочь выйти из эмоционального плена и преодолеть «не могу и не хочу» – читайте в нашем материале.
По словам психолога Елены Родионовой, при стрессе нужно переводить внимание на то, что приносит удовольствие.
Справиться с неприятными чувствами помогут надежда и постановка новых целей.
Врач отметил, что введенные ограничения не исключают занятия спортом, прогулки и поездки за город.
Стресс и плохое самочувствие может быть вызвано не только вредными привычками и неправильным питанием.
Специалисты из Кембриджа заявили, что апатия и отсутствие мотивации в возрасте сорока с небольшим лет могут быть ранним сигналом развития деменции.
Апатия как симптом может указывать на снижение жизненного тонуса, нехватку витаминов и другие заболевания.
Пациенты с апатией более склонны к развитию деменции, считают британские ученые.
Как справиться с психологическим выгоранием на самоизоляции, телеканалу «МИР 24» рассказал психолог Михаил Касаткин.
Психолог рассказала, как победить осеннюю депрессию, зачем нужно закаляться и почему вместе с хандрой к нам приходят физические болезни.
Британские ученые открыли, что люди со светлыми глазами меньше подвержены сезонной апатии.
Обитатели домов престарелых, утратившие интерес к жизни, умирают гораздо чаще своих оптимистичных ровесников, выяснили ученые.
Британские ученые считают, что долгосрочная апатия указывает на заболевания сердца.
Солярий, танцы, секс и вкусная «правильная» еда помогут вам предотвратить возникновение сезонной хандры, избавив от плохого самочувствия
