Медики связали нарушения сна с развитием болезни Альцгеймера

Чрезмерная сонливость в течение дня, бессонница, трудности при засыпании, частые ночные и преждевременные утренние пробуждения могут стать возможными признаками проявления ранней деменции.

Апатия и головные боли: названы последствия дефицита сна

Эксперт-сомнолог рассказала, сколько нужно спать взрослым людям и подросткам и чем опасны нарушения режима.

Обнаружена новая опасность ночного бодрствования для организма

Неправильный режим сна может привести к депрессии и психическим расстройствам.

Ученые нашли в мозге человека точку возникновения сознания

В своем исследовании специалисты вводили добровольцам снотворное и наблюдали за их состоянием во время сна и бодрствования.