Итака, 22 октября. В Корнельском университете штата Нью-Йорк выяснили, что для похудения нужно убирать продукты со стола, сообщает «Российская газета», ссылаясь на The Daily Mail. То, что лишняя еда на столе способствует перееданию, ученые определили, проанализировав 200 снимков кухонь и проведя опрос респондентов.
Статистика показывает, что хозяйки тех домов, где на столе постоянно лежат коробки с хлопьями, примерно на 9 килограмм тяжелее женщин, которые убирают всю еду со стола. Те, кто держат на столах сладкие безалкогольные напитки весят на 12 килограмм больше чистоплюек. Участницы же, на чьих столах стоят вазочки с фруктами, в среднем легче респондентов из другой группы на 6 килограмм.
В исследовании отдельно отмечалась, что женщины с нормальным весом часто хранят продукты для перекуса в специальных ящиках. Таким образом, еда находится не на виду и реже возникает желание съесть лишнее.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
