Ученые: запланированные развлечения приносят меньшее удовольствие

Американские маркетологи из Университета Вашингтона в Сент-Луисе выяснили, что привычка планировать свой день портит настроение. Об этом сообщается в статье на сайте университета.

Специалисты провели исследование и выяснили, что планирование развлечений приводит к тому, что они воспринимаются человеком как часть ежедневной рутины, а вовсе не как повод расслабиться.

«Ученые выяснили, что и предвкушение развлечений, и удовольствие уже непосредственно от них уменьшаются, если они были заранее запланированы», - говорится в статье.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как завершить незавершенные дела и начать жить

Как пояснила одна из авторов работы Селин Малкоч, она решила провести соответствующее исследование после поездки на родину в Турцию. По словам маркетолога, в течение поездки она хотела увидеть как можно больше старых друзей и тщательно планировала встречи, однако позже она заметила, что уже не получает от них удовольствия – постоянно запланированные встречи превратились в рабочую рутину. Вернувшись в США, она поделилась своими наблюдениями с коллегой Габриэллой Тоньетто, которая заявила, что и сама попадала в такую ситуацию. В результате маркетологи решили изучить данный феномен с научной точки зрения.