Названы продукты, повышающие интеллект будущего ребенка

Канадские ученые из Университета Альберты выяснили, что чем больше женщина есть фруктов во время беременности, тем более высокий уровень интеллекта будет у ее малыша. Исследование на тему взаимосвязи фруктовой диеты и умственных способностей детей опубликовано в журнале EbioMedicine.

Специалисты изучили показатели 688 малышей в возрасте одного года. В частности, ученых интересовали факторы, влияющие на обучаемость и развитие малышей. Оказалось, что интеллект будущего ребенка зависит не только от уровня образования родителей и социальных условий проживания, но и от рациона его мама во время вынашивания плода.

Так, будущие мамы, которые во время беременности употребляли более пяти порций фруктов в день, обеспечивали своим детям фору в развитии перед сверстниками. Уровень IQ их малышей в возрасте одного года был выше на шесть-семь пунктов.

Несмотря на столь впечатляющий результат, медики советуют не злоупотреблять фруктами из-за содержащейся в них фруктозы. Высокий уровень сахара в крови чреват сахарным диабетом и другими проблемами со здоровьем.

Ранее группа ученых из Исландии, Норвегии и Швеции пришла к выводу, что диета женщины определяет время рождения ребенка.