Медитация не снижает уровень агрессии

Международная группа психологов выяснила, что медитация усиливает способность сопереживать, но не снижает уровень агрессии человека. Более того, оказалось, что многие авторы исследований неосознанно искажают полученные результаты экспериментов, информирует Scientific Reports.

Специалисты провели более 20 исследований, в результате которых проанализировали поведение людей, медитирующих и не практикующих медитацию. В итоге ученые выделили пять характеристик социального поведения: сострадание, эмпатия, агрессия, склонность к предубеждениям и социальная вовлеченность.

Оказывается, что медитация увеличивает склонность к эмпатии и состраданию, а вот на уровень агрессии, предубеждений и вовлеченности в общество никак не влияет. Есть также данные, что лучше всего у человека развивается способность к состраданию, если практику медитации преподает один из авторов исследования. А это свидетельствует о субъективной точке зрения и говорит о том, что необходимо провести объективные эксперименты.

Ранее сообщалось, что то, что мы привыкли называть «плохим настроением», «осенней, зимней или весенней депрессией» или даже «плохим характером», на самом деле может оказаться развивающимся неврозом.

Подписывайтесь и читайте нас в Telegram.