Британские ученые провели многолетний эксперимент, в котором участвовали более 7 тыс. пожилых людей. В результате специалисты из Университетского колледжа Лондона установили, что регулярное общение с друзьями и родственниками может продлить жизнь. О работе сказано в статье, опубликованной в издании Proceedings of the National Academy of Sciences.
Исследование показало, что 73,1% участников эксперимента, которые обладают хорошим здоровьем после 50 лет, не реже раза в неделю встречаются с родственниками и друзьями, сообщило «Утро.ру». Помимо этого, они часто посещают культурные мероприятия, занимаются спортом, ведут общественную деятельность.
Исследователи связали продление жизни и замедление старения с активным образом жизни и регулярным общением с родственниками. Был сделан вывод о том, что ощущение востребованности и нужности улучшает психологический и эмоциональный фон человека, а также оказывает положительное влияние на физическое здоровье. В результате продолжительности жизни увеличивается.
Ранее мэр Москвы Сергей Собянин заявил, что с 1 января 2019 года «Московское долголетие» станет постоянно действующей городской программой. По словам градоначальника, запись в кружки откроют не только в центрах социального обслуживания, но и в местах проведения занятий. В проекте по-прежнему смогут принять участие женщины с 55 лет и мужчины с 60 лет. Программа «Московское долголетие» была запущена весной 2018-го. Ее участниками уже стали свыше 180 тысяч пожилых жителей российской столицы.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Психология жизни
