on air preview
Прямой эфир
weather icon+28
Москваyandex weather icon
currencyUSD

78.84

currencyCNY

10.99

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Назван способ избежать диабета, не отказываясь от любимых продуктов

30/04/2019 — 15:24
Фото: Татьяна Константинова, "«Мир24»":http://mir24.tv/, продукты, еда, тарелка, диета, кризис, голод
Фото: «Мир24»/ Татьяна Константинова
Фото: Татьяна Константинова, "«Мир24»":http://mir24.tv/, продукты, еда, тарелка, диета, кризис, голод
Фото: «Мир24»/ Татьяна Константинова
Фото: Татьяна Константинова, "«Мир24»":http://mir24.tv/, продукты, еда, тарелка, диета, кризис, голод
Фото: «Мир24»/ Татьяна Константинова

Ученые нашли способ избежать диабета, не отказываясь от любимых продуктов. Исследователи получили многообещающие результаты тестов и экспериментов, сообщает журнал Obesity.

Добровольцы, проводили ограниченное по времени питание с 8:00 до 17:00 или позже с полудня до 21:00. В течение этого времени они ели все продукты, которые обычно употребляли. Оказалось, что именно ограничение во времени приема пищи улучшает контроль глюкозы в крови у пациентов с риском развития диабета II типа.

Специалисты утверждают, что люди могут наслаждаться любыми продуктами, если едят их в нужное время суток, когда организм более всего с биологической точки зрения способен справляться с пищевой нагрузкой.

Ранее врачи из Великобритании назвали продукты, которые полезны диабетикам. Как оказалось, это: капуста, шпинат, кресс водяной и салат ромэн. Все они содержат много антиоксидантов и переваривающих крахмал ферментов.

Поделиться:
Назван самый безопасный черный краситель для пищи

Назван самый безопасный черный краситель для пищи

Как правильно питаться летом и почему холодные напитки мешают пищеварению?

Как правильно питаться летом и почему холодные напитки мешают пищеварению?

Влияние воды на кожу: как сохранить здоровье, избежать сухости и раздражения после купания?

Влияние воды на кожу: как сохранить здоровье, избежать сухости и раздражения после купания?

Какие болезни может вызвать УФ-излучение от солнца?

Какие болезни может вызвать УФ-излучение от солнца?