Врач назвала эффективные способы борьбы с метеочувствительностью

Геомагнитные бури нередко плохо сказываются на здоровье людей – головные боли, скачки давления. Для многих, когда объявляют о наступлении такого явления, это становится сигналом к тому, чтобы начать готовить таблетки и лекарственные средства. Но как отмечает врач-терапевт, кардиолог Татьяна Шалыгина, особое внимание надо уделять профилактическим мероприятиям, сообщает aif.ru.

Терапевт напомнила, что обычно пациенты с метеозависимостью предъявляют в период магнитных бурь следующие жалобы: слабость, снижение трудоспособности, нарушение сна. У гипертоников может быть повышение давления. Для профилактики в эти дни им рекомендуется держать под рукой свою обычную терапию, согласованную со специалистом. Также нужно ограничить кофе, чай, поменьше времени сидеть за компьютером, за телевизором, побольше гулять и хорошо высыпаться.

Ранее эксперт рассказал, чем опасны для человека магнитные бури.