Миллионы людей по всему миру накануне отметили Международный День веганов. Этой системы питания придерживаются и многие голливудские актеры, сообщает Nation News.
Так, например, актриса Деми Мур увлекается сыроедением. Ее рацион состоит из фруктов и сырых овощей.
Певица Бейонсе похудела с помощью особой диеты. Она отказалась от красного мяса, мучного и алкоголя. Она ест овощи, фрукты, орехи и бобовые культуры.
Исполнительница Мадонна придерживается веганской макробиотической диеты, питаясь исключительно соками холодного отжима, фруктами, овощами, морскими водорослями, киноа и необработанным рисом. Кроме того, она пьет только специальную очищенную воду.
Ранее сообщалось о жительнице английского города Реддитч. Девушка без проблем смогла за год похудеть на три размера и прилично сэкономить.
Читайте также:
- От авитаминоза до выпадения волос и депрессии: к чему может привести сыроедение?
- Как сбросить лишние килограммы после новогодних праздников?
- Желание похудеть перед Новым годом признали опасным для здоровья
- Здоровый рацион питания: как правильно выбрать диету
- Два вегана попали в тюрьму за погром мясных ресторанов
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
