Этот год стал необычным для людей во всем мире. Мысли о коронавирусе и ограничительные меры вызывают у людей стресс. Моральный настрой можно улучшить, подготовив в этом году дом к Новому году раньше обычного, пишет АГН «Москва».
Руководитель психологической службы Московского педагогического государственного университета (МПГУ) Наталья Цветкова рассказала, что стресс в этом году у людей вызван пандемией коронавируса и переходом многих людей на удаленный режим работы. Из-за этого возникает недостаток эмоциональных впечатлений, монотонность существования.
Наталья Цветкова призывает не переживать из-за опасности раннего привыкания к новогоднему декору. «Новогоднее настроение создает не наличие гирлянд, а то, как на них реагируют люди, как устраивается праздник, какие организуются игры, какие подарки дарятся», – пояснила она.
Напомним, ранее психолог дал советы о том, как избежать разочарований в новом году. До этого эксперт рассказал, как не впасть в депрессию на удаленном режиме работы.
Читайте также:
- Предновогоднюю Коломну украсили елки, арка с часами и хрустальная карета
- Россияне рассказали о самых желанных подарках на Новый год
- МЧС разрешит использовать в зданиях некоторые виды фейерверков
- Иркутские волонтеры собирают для врачей новогодние украшения
- На новогодние праздники россияне планируют потратить в среднем чуть более 18 тыс рублей
