on air preview
Прямой эфир
weather icon+20
Москваyandex weather icon
currencyUSD

78.84

currencyCNY

10.99

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Назван способ избежать жировой болезни печени

13/04/2021 — 13:12
Фото: Марина Грекова (МТРК «Мир») "«Мир 24»":http://mir24.tv/, химия, наука, ученый, лаборатория, колба, ученые, медицина
Фото: МТРК «Мир»/ Марина Грекова
Фото: Марина Грекова (МТРК «Мир») "«Мир 24»":http://mir24.tv/, химия, наука, ученый, лаборатория, колба, ученые, медицина
Фото: МТРК «Мир»/ Марина Грекова
Фото: Марина Грекова (МТРК «Мир») "«Мир 24»":http://mir24.tv/, химия, наука, ученый, лаборатория, колба, ученые, медицина
Фото: МТРК «Мир»/ Марина Грекова

Ученые из Университета Цукубы в Японии назвали способ сохранить печень в хорошем состоянии. Они рекомендовали выполнять физические упражнения умеренной и высокой интенсивности, сообщает «Москва 24».

Авторы исследования наблюдали за пациентами с ожирением, которые в течение трех месяцев сидели на диете и занимались физкультурой. Особое внимание удалялось состоянию их печени.

Результаты показали, что сочетание правильного питания и физических нагрузок снижает риск развития неалкогольной жировой болезни печени на 9,5%, фиброза – на 16,4%. Жесткость печени повышается на 6,8%.

Кроме того, двигательная активность способствовала противовоспалительным реакциям. Ученые предположили, что это связано с активацией транскрипционного фактора (Nrf2). Ранее эксперты рассказали, как восстановить печень после злоупотребления алкоголем. В первую очередь, следует отказаться от алкоголя, а также жирного, жареного и острого.

Поделиться:
Уникальная операция в Склифе: врачи  вернули к полноценной жизни женщину со средиземноморской лихорадкой

Уникальная операция в Склифе: врачи вернули к полноценной жизни женщину со средиземноморской лихорадкой

Об опасности частого просмотра сериалов рассказала психолог

Об опасности частого просмотра сериалов рассказала психолог

Генную терапию для восстановления утраченного слуха разработали ученые

Генную терапию для восстановления утраченного слуха разработали ученые

Как некоторым парам удается сохранять крепкие отношения на расстоянии, рассказала психолог

Как некоторым парам удается сохранять крепкие отношения на расстоянии, рассказала психолог