on air preview
Прямой эфир
  • vk
  • ОК
  • Мой мир
  • Дзен
  • RuTube
  • Telegram
weather icon+3
Москваyandex weather icon
currencyUSD

78.25

currencyCNY

11.03

ОБЩЕСТВО

Врач-иммунолог рассказала, как правильно есть свиное сало

Россия 14/09/2021 — 07:31

Украинский врач-иммунолог Людмила Гончарова раскрыла способ правильно есть сало. По мнению специалиста, этот продукт следует употреблять только в сыром виде и не более 50 граммов, сообщает РИА «Новости».


Гончарова пояснила, что только сырое сало обладает полезными свойствами, они теряются при варке и копчении, так как жиры изменяют свою биохимическую структуру.

По словам врача, данный продукт следует употреблять в пищу отдельно от других, при этом не следует есть другую еду за четыре часа до и после.

«Пятьдесят граммов сала на один прием пищи – это максимум. Тонко нарезается сырое сало и есть с зеленью, зеленым огурцом или листьями салата, заправляется любым нерафинированным растительным маслом, которое вам подходит и таким образом употребляется», – рассказала Гончарова.

Такой салат она порекомендовала посыпать гималайской солью с большим количеством минеральных компонентов.

Ранее пользователь китайского портала WeChat рассказал об удивительной любви россиян к салу. По его словам, данный продукт под стать «воинственному народу».

География:
Россия
👍🏻
0
😍
0
😆
0
😲
0
😢
0
Поделиться:
Как помочь себе перестроиться на зимний режим и сохранить бодрость?

Как помочь себе перестроиться на зимний режим и сохранить бодрость?

Дуров поделился советами, как реже болеть

Дуров поделился советами, как реже болеть

Как правильно подготовиться к зачатию и беременности? Мнение врача

Как правильно подготовиться к зачатию и беременности? Мнение врача

Семь вечерних привычек, которые крадут ваш сон

Семь вечерних привычек, которые крадут ваш сон