Специалисты изучили влияние микроорганизмов в кишечнике на процесс похудения и выяснили, что при сжигании жира есть польза от бактерий, сообщает Nation News.
Исследование проводили ученые из Вашингтонского университета в США. В эксперименте приняли участие 105 человек с лишним весом. В течение года они проходили специальную программу по похудению, а ученые собирали данные о крови и определяли микрофлору кишечника.
Оказалось, что микроорганизмы в кишечнике помогают не только регулировать метаболизм и усваивать питательные вещества, но и могут воздействовать на сжигание жира.
При сравнении данных участников исследования ученые выявили, что анализы крови практически не отличались, а вот у людей, которые активно теряли вес, полезных бактерий в кишечнике оказалось больше, чем у тех, чей вес стоял на месте или снижался медленно. Специалисты выяснили, что бактерии превотеллы обладают свойствами, которые способствуют выработке полезных веществ и потенциально влияют на снижение веса.
Ранее медики рассказали, какие популярные диеты наиболее опасны для здоровья. Некоторые системы питания приводят к авитаминозу и недостатку питательных веществ, а также чреваты развитием серьезных заболеваний.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Мир науки
