Картофельное пюре является лучшей закуской к спиртному, поскольку замедляет всасывание алкоголя в кровь. Об этом рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава и Департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн, передает ТАСС.
Алкоголь не следует запивать газированными напитками и заедать сладким, предупредил специалист: углекислый газ усиливает всасываемость алкоголя, а сладкое может усилить интоксикацию и последующее похмелье.
Брюн также отметил, что «повышение градуса» вредно для здоровья.
«Мой совет очень простой: сухое белое вино меньше всего дает отрицательных эффектов», – сказал специалист.
Врач подчеркнул, что отсутствие движения усиливает опьянение. И посоветовал в праздники больше петь, танцевать, гулять и играть в снежки.
Специалисты также советуют накануне Нового года заглянуть в аптеку и запастись не только средствами от головной боли, но в первую очередь – адсорбентами и гепапротекторами. Курс гепапротекторов желательно пропить за несколько дней до Нового года и продолжить после пробуждения 1 января. А адсорбенты стоит выпить перед тем, как сесть за стол.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
