Правильное питание может не только снизить уровень сахара в крови, но и минимизировать риски развития осложнений при диабете, об этом сообщает «Комсомольская правда» со ссылкой на врача-терапевта, гастроэнтеролога, диетолога Елену Краснопееву.
Она предусматривает отказ от употребления соленых сортов сыра, сладких творожков и глазированных сырков, жирных бульонов и сливок, копченостей, мясных консервов, сладких фруктов и соков, а также алкоголя и сладких десертов.
При этом в пищу можно употреблять яйца, творог и сыр, диетические сорта мяса и мясных изделий, овощи, бобовые и ржаной и отрубной хлеб.
«Соблюдая диету, вы снижаете риск развития осложнений сахарного диабета. А как мы знаем, не так страшен сам диабет, как его осложнения», – заключила врач.
Ранее врачи рассказали, какие продукты укрепляют работу сердца и способствуют профилактике кардиологических заболеваний. Правильное питание может быть частью комплексной терапии по профилактике заболеваний данного органа.
Читайте также:
- Названы простые привычки, снижающие уровень сахара в крови
- Врач назвала продукты, повышающие уровень сахара в крови
- Диетолог назвал простые способы быстро отказаться от сахара
- ФАС запретила сахарным заводам снижать поставки и завышать цены на продукцию
- Врачи назвали главные плюсы для организма при отказе от сахара
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье