Почему вредно для здоровья принимать холодный душ, рассказал врач-кардиолог Владимир Хорошев, сообщает радио Sputnik.
По словам специалиста, нахождение под холодной водой вызывает спазм капилляров, а это может спровоцировать резкое повышение давления и проблемы в работе сердца и сосудов.
«Чем дольше мы стоим под холодным душем, тем серьезнее холодовая травма: длительный капилляроспазм ведет к кислородному голоданию, это приводит к мощной интоксикации», – отметил специалист.
В результате страдают такие внутренние органы, как мозг, сердце, печень и поджелудочная железа.
Хорошев посоветовал принимать холодный душ не дольше трех минут. При этом людям, имеющим хронические заболевания, от этой процедуры надо отказаться.
Ранее врачи рассказали, почему вредно мыть голову холодной водой.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
