Ученые из Университета Южной Калифорнии (США) нашли новую причину старения иммунной системы. Исследование показало, что сильное негативное воздействие на иммунитет оказывают социальные стрессы, сообщает The Conversation.
Известно, что с возрастом иммунная система работает менее эффективно. Ее старение, также известное как иммуносупрессия, может стать причиной развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний, снижать реакцию на вакцины.
Однако люди одинакового паспортного возраста могут иметь разный иммунологический возраст. Чтобы понять причины такого несоответствия, ученые проанализировали данные Исследования здоровья и выхода на пенсию (HRS). В базу этого проекта вошли результаты масштабного опроса людей в возрасте 50 лет и старше.
Исследователи также собрали образцы крови людей. Анализы выявляли количество различных иммунных клеток, включая лейкоциты.
Изучив показатели 5744 участников проекта, ученые обнаружили, что у людей с высоким уровнем стресса было меньше «наивных» Т-клеток – свежих клеток, необходимых для борьбы с неизвестными патогенами, с которыми иммунная система ранее не сталкивалась.
Кроме того, у таких людей наблюдался повышенный уровень «старых» Т-клеток, которые уже исчерпали свои возможности бороться с «захватчиками» и вместо этого сами начали продуцировать провоспалительные белки. В целом иммунная система у них оказалась более старой.
Ученые заключили, что сильные стрессы ухудшают работу иммунной системы. Но есть и хорошая новость – с этим можно бороться. Здоровый образ жизни, правильное питание и физические нагрузки помогут компенсировать риски, связанные со стрессами.
Ранее стало известно, что стресс может быть причиной развития кожных заболеваний. Среди них: экзема, псориаз, психогенный зуд.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
