on air preview
Прямой эфир
weather icon0
Москваyandex weather icon
currencyUSD

99.94

currencyCNY

13.41

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Диетолог рассказала об опасности потемневших бананов

22/07/2022 — 06:47
Диетолог рассказала об опасности потемневших бананов
Фото: МТРК «Мир»/ Елена Андреева
Диетолог рассказала об опасности потемневших бананов
Фото: МТРК «Мир»/ Елена Андреева
Диетолог рассказала об опасности потемневших бананов
Фото: МТРК «Мир»/ Елена Андреева

О том, в чем заключается опасность потемневших бананов, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, сообщает «Москва 24».


«Совсем темные бананы – это уже все, процессы гниения пошли, и, как любой гнилой фрукт, он негативно влияет прежде всего на печень», – отметила эксперт.

По словам диетолога, в темных бананах очень много сахара, в связи с чем их не рекомендуется употреблять людям с лишним весом, а также диабетикам.

«У бананов сама по себе калорийность высокая, и даже если нет никаких проблем с инсулином, все равно: если мы не израсходуем эту энергию, она будет перерабатываться в жир», – подчеркнула врач.

Ранее диетолог Светлана Кругликова рассказала корреспонденту «МИР 24» о том, сколько арбуза можно съесть в день и кому он противопоказан.

Последние новости

    Поделиться:
    Деменция: как самостоятельно узнать, что вы в группе риска?

    Деменция: как самостоятельно узнать, что вы в группе риска?

    Названы продукты для полезного рациона в декабре

    Названы продукты для полезного рациона в декабре

    Домашние животные продлевают жизнь хозяевам в среднем на 10 лет, заявила невролог

    Домашние животные продлевают жизнь хозяевам в среднем на 10 лет, заявила невролог

    Как выбрать спелую хурму без вяжущего вкуса? Советы нутрициолога

    Как выбрать спелую хурму без вяжущего вкуса? Советы нутрициолога

    Последние новости