Боль в ногах при ходьбе и отеки могут указывать на нарушенное кровообращение, заявил американский кардиолог Кулдип Сингх в интервью изданию Eat This, Not That!
По словам специалиста, боль в ногах, усиливающаяся при ходьбе или физической нагрузке, может возникать из-за закупорки артерий. На проблемы с кровообращением могут указывать и боли в области груди или живота, отметил эксперт.
Кроме того, насторожить должны слабость в руках и затрудненная речь. Эти симптомы свидетельствуют о нарушенном кровоснабжении головного мозга, что грозит инсультом.
Ранее кардиолог Светлана Павличенко рассказала, что витамины и микроэлементы, которые содержатся в авокадо, помогают работе сердца.
По словам специалиста, в этом продукте содержится калий, отвечающий за проводимость нервных сигналов к сердечным мышцам. Замена жиров животного происхождения на растительные ненасыщенные жиры снижает риск смерти от сердечных заболеваний на 24 – 26%.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
