Благодаря марафону «100 дней здоровья» москвичи похудели на 8 тонн

Марафон «Здоровая Москва» – «100 дней здоровья» избавил москвичей от 8 тонн лишнего веса, сообщили РИА «Новости» в пресс-службе столичного департамента здравоохранения.

Как рассказали в ведомстве, с 1 июня в рамках проекта «Здоровая Москва» проводится марафон здорового образа жизни «100 дней здоровья».

«За почти три месяца участники благодаря рекомендациям врачей и экспертов достигли больших успехов: похудели суммарно более чем на 8 тонн, потеряли почти 10 тысяч сантиметров в талии и почти 8 тысяч сантиметров – в бедрах», – сообщили в пресс-службе.

Отмечается, что в рамках марафона его участникам рассказывают о принципах организации рационального питания, оптимальной физической активности и психологического здоровья, проводят вебинары, практические мастер-классы и онлайн-консультации со специалистами.

При этом за активность и участие в заданиях и конкурсах начисляются баллы и вручаются призы.

Ранее нутрициолог рассказала, что более 60% россиян имеют проблемы с лишним весом, и дала советы, как бороться с ожирением.