В осенне-зимний период волосы часто становятся сухими и ломкими. Чтобы избежать этого, в холодное время нужно ухаживать за ними особенно тщательно, передает aif.ru.
Специалисты советуют чаще гулять, употреблять продукты, содержащие кальций, а также использовать уходовые средства с протеинами, коллагеном и кератином. Кроме того, не стоит мыть волосы слишком горячей водой. Она высушивает кожу головы, что способствует образованию перхоти.
По словам заведующей отделением косметологии и дерматовенерологии сети клиник Оксаны Чащиной, чтобы волосы были здоровыми, необходимо следить за общим состоянием организма и вовремя устранять хронические очаги инфекции.
Причиной ломкости и выпадения волос осенью может стать дефицит белка, жирорастворимых, водорастворимых витаминов и микроэлементов в рационе, отметила эксперт.
Больше интересных фактов о медицине – в новой телевикторине «Осторожно, вирус!» на телеканале «МИР». Ведущий программы Павел Дикан и приглашенный эксперт-врач делятся полезными знаниями, которые могут всем пригодиться в жизни. Новые выпуски с понедельника по четверг в 21:40.