on air preview
Прямой эфир
weather icon+27
Москваyandex weather icon
currencyUSD

77.89

currencyCNY

10.84

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

    Психолог перечислил симптомы профессионального выгорания

    30/08/2023 — 14:18

    Эксперты перечислили признаки эмоционального выгорания на работе. В первую очередь, это раздражительность и снижение продуктивности, сообщает «Вечерняя Москва».


    Психолог и коуч Александр Кичаев пояснил, что «выгоревший» человек перестает получать удовольствие от работы и едет туда как на каторгу. Ему перестают быть интересны его обязанности, он не видит в них смысла. Начинаются конфликты с коллегами, клиентами (если работа связана с людьми), руководством. Работник начинает часто отвлекаться на посторонние дела.

    При этом, отметил психолог, выгорание не означает, что человеку нужно обязательно сменить работу. В некоторых случаях психологический дискомфорт связан с конкретными причинами, например, отсутствием перспектив или нелояльностью коллег. Если эти проблемы удается разрешить, то симптомы выгорания уходят. Также причиной такого состояния может быть усталость, и оно само проходит после отпуска.

    Ранее стало известно, что уровень выгорания среди офисных работников во всем мире достиг рекорда. Он охватил около 40% трудящихся.

    Поделиться:
    День летнего солнцестояния: поворотный день в судьбе?

    День летнего солнцестояния: поворотный день в судьбе?

    «Исчезни на сутки»: почему современные подростки увлекаются опасными играми и что делать родителям?

    «Исчезни на сутки»: почему современные подростки увлекаются опасными играми и что делать родителям?

    «Чтобы что-то починить, нужно все разобрать», или Когда на самом деле нужен психолог?

    «Чтобы что-то починить, нужно все разобрать», или Когда на самом деле нужен психолог?

    Почему образ отца так важен для ребенка?

    Почему образ отца так важен для ребенка?