Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников заявил, что во время магнитных бурь всем метеозависимым людям стоит измерять давление два раза в день – утром и вечером, сообщает РИА «Новости».
«Даже относительно здоровые люди могут испытывать в такие периоды головные боли, головокружение, учащение пульса, сбой сердечного ритма, необъяснимую тревожность, возбуждение или, наоборот, апатию и сонливость, беспокойный сон», – отметил Тяжельников.
Специалист также посоветовал соблюдать режим приема ранее назначенных лекарств, а тяжелые физические упражнения заменить на общеукрепляющие занятия и прогулки. По его словам, в этот период стоит чаще бывать на свежем воздухе, хорошо высыпаться и проветривать помещения.
Ранее ученые спрогнозировали пик солнечной активности, который должен наступить в течение года. Магнитных бурь, по мнению специалистов, станет больше. Сообщается, что следующая магнитная буря будет зафиксирована в период с 22 по 26 ноября.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Медицина и психология
