Почему люди угасают на глазах без явных причин? Пояснение кардиолога

18:22 22/12/2023
Почему люди угасают на глазах без явных причин? Пояснение кардиолога

Бывают случаи, когда человек начинает просто угасать на глазах, при этом серьезные заболевания у него не выявляются. Понять причины ухудшения состояния не могут ни родственники, ни сам пациент. В такой ситуации не исключен и такой исход как внезапная смерть. Что же за этим скрывается, рассказала кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич.

Как победить стресс
«На самом деле всегда есть предпосылки. Причина – высокий уровень стресса. Вы не можете знать, что происходит в душе у того или иного человека. Стресс показывать не принято. Зачастую и сам человек не замечает у себя этого состояния. Более того, если он находится в стрессе длительное время, то наступает привыкание», – пояснила Анна Кореневич на своем YouTube-канале.

Уровень стресса, по ее словам, растет постепенно, и человек к этому состоянию привыкает. Но в какой-то момент организм не выдерживает и наступает сердечно-сосудистая катастрофа. Это возможно даже в молодом возрасте, уточнила специалист.

При этом, как подчеркнула Кореневич, человек можно следить за своим питанием, исключить из своего рациона сахар и вредные жиры. Однако это не помогает, поскольку со стрессом в крови повышается уровень кортизола.

«Он вызывает выработку плохого холестерина, повышает уровень сахара в крови, провоцирует сгущение крови, ее вязкость. В результате возникает склонность к тромбозам. Кортизол вызывает спазм и ломкость сосудов, что приводит к гипертонии», – сказала кардиолог.

По ее словам, во избежание всего этого необходимо определить уровень стресса в организме и работать с ним. Современные технологии психотерапии позволяют достаточно быстро с ним справиться.

Кореневич добавила, что питание сказывается на работе сердца и сосудов. При этом она посоветовала избегать не жирного мяса или сала, а сахара и еды с высоким гликемическим индексом.

«Атеросклероз напрямую связан не с употребление жиров, а с употреблением углеводов. Каждая конфета организму вредна. И дело тут не только в лишнем весе, но и в атеросклерозе и проблеме с сосудами», – заключила кардиолог.