О том, как избавиться от жира вокруг печени, рассказала врач-гастроэнтеролог Елена Якушева, пишет aif.ru.
Специалист отметила, что появление жировых запасов в данном органе в основном проходит незамеченным. При этом здоровью человека наносится серьезный ущерб, потому что жир вокруг печени усложняет ее работу и может привести к циррозу или раку.
«Такие факторы негативно влияют на работу клеток печени, мешая им полноценно выполнять все свои функции», – указала врач.
По словам Якушевой, в борьбе с лишним жиром вокруг печени могут помочь два действия. В первую очередь, следует скорректировать образ жизни, добавив в него прогулки, подъем по лестнице вместо лифта либо простую уборку в доме. Также необходимо пересмотреть свой рацион. В нем должны присутствовать фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.
Помимо этого, помочь в решении проблемы может медикаментозная терапия, но назначать ее должен исключительно специалист.
Ранее врач-диетолог Татьяна Мещерякова перечислила главные ошибки женщин при похудении.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
