Приступы гнева, вызванные воспоминаниями о прошлом опыте, негативно влияют на функции кровеносных сосудов. Такое открытие сделали ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке (США).
Исследования показали, что чувство гнева ухудшает способность сосудов расширяться. Это грозит развитием атеросклероза и, как следствие – инфаркта или инсульта.
При этом ученые отслеживали состояние клеток, выстилающих кровеносные сосуды участников. Измерения проводились перед экспериментом, во время него, а также через 3, 40, 70 и 100 минут.
Воспоминания, вызывающие гнев, ухудшали расширение сосудов. Негативный эффект сохранялся в течение 40 минут. При этом тревога и грусть не вызвали изменений в состоянии сосудов, сообщает Journal of the American Heart Association.
«Мы увидели, что гневное состояние приводит к дисфункции кровеносных сосудов, хотя мы пока не понимаем, что может вызвать эти изменения», – отметили авторы научной работы.
Ранее психологи рассказали, как быстро избавиться от гнева. Бег трусцой и удары по боксерской груше оказались бесполезны и даже усугубляли ситуацию. Эффективной оказалась дыхательная гимнастика.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Медицина и психология
