Людям с аллергией на молочные белки, а также пациентам с заболеваниями почек следует отказаться от творога, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на врача-гастроэнтеролога Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмилу Сухорукову.
По словам специалиста, слишком чувствительные к лактозе люди могут испытывать дискомфорт от творога. При заболевании почек также нужно следовать общим рекомендациям по ограничению белка в рационе.
Кроме того, чрезмерное потребление творога провоцирует нарушение обмена витаминов, нервное перевозбуждение и накопление мочевой кислоты, соли которой откладываются в хрящах, суставах и других тканях, добавила врач.
Ранее врач-диетолог, эндокринолог Майра Рау рассказала, сколько вредной пищи можно есть за день. По словам эксперта, в рационе может содержаться меньше 15% вредной пищи. В остальные 85% необходимо включить полезные продукты.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
