Как сокращение рабочей недели повлияет на россиян, рассказал психолог

Вопрос о введении четырехдневной рабочей недели в России поднимается не в первый раз. Ранее в Германии провели эксперимент, который показал, что такой график может повысить эффективность сотрудников и положительно сказаться на экономике. Однако, по словам главного внештатного психолога Минздрава по Новгородской области Михаила Хорса, сокращение рабочей недели и улучшение психологического состояния почти не связаны, сообщает «360».

Например, среди молодежи наблюдается рост случаев депрессии, особенно у людей в возрасте 25–35 лет, которые столкнулись с разочарованиями на рынке труда. Молодые люди часто ожидают, что после успешного завершения учебы их ждет безусловное признание и успех, однако реальность оказывается иной: конкуренция и стресс на рабочем месте могут вызвать у них негативные эмоции.
Хорс считает, что такие разочарования ведут к депрессии, и молодежь начинает искать утешение в разных зависимостях, будь то компьютерные игры, наркотики или порнография. Он подчеркивает важность замены идеалистических ожиданий на более реалистичные.

Кроме того, психолог отметил, что у россиян, работающих официально, достаточно времени для отдыха: у них есть выходные, отпуска и праздничные дни, что обычно составляет треть года и более.

Ранее эксперты объяснили, почему в России формируется тенденция проводить лето без отдыха. Треть граждан страны отказались от отпуска в пользу работы. В июне-августе «условными трудоголиками» стали 33% жителей страны.