Почему частые подарки становятся неинтересными? Мнение психолога

Слишком частые подарки снижают их ценность в глазах получателя. Такое мнение высказала психолог Дарья Дугенцова, пишет Общественная Служба Новостей.

По словам эксперта, при дарении и получении подарков выделяются нейромедиаторы, такие как дофамин, серотонин и окситоцин, которые вызывают приятные ощущения и повышают настроение. Даже само ожидание подарка может активировать зоны мозга, отвечающие за удовольствие.

Дарение и получение подарков улучшает ментальное здоровье, укрепляя социальные связи и создавая чувство поддержки. Подарки помогают снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие, а также уменьшить проявления тревоги и депрессии, добавила эксперт.

При этом важно найти правильный баланс в частоте преподношения подарков. Дело в том, что излишне частое дарение может ослаблять силу эмоций, поскольку возникает привыкание. Поэтому важно сохранять элемент неожиданности, если хочется сделать близкому человеку приятное.

Ранее психолог Анна Айгинина рассказала, как определить готовность к разрыву отношений. Сначала важно разобраться, почему возникли мысли о расставании. Иногда людям не хватает личного пространства, но это проблема решаема без разрыва. Причиной для расставания может служить отсутствие физической и эмоциональной безопасности. Если партнер испытывает постоянный страх обидеть другого неправильным словом или действием, это ненормально. Также стоит оценить, развивается личность в этих отношениях или, наоборот, деградирует: партнеры не должны подавлять индивидуальность друг друга.