Что такое киберсталкинг и как от него защититься?

Киберсталкинг, или преследование в сети, становится все более распространенной проблемой современного общества. Эксперты рассказали, что такое сталкинг, чем он опасен и как действовать, чтобы обезопасить себя, сообщает Общественная Служба Новостей.

Преследование может начаться с активного общения. Сначала сталкер просто пишет комментарии или смс. Но когда жертва начинает его игнорировать или стремится прервать контакт – переходит к агрессии. Угрозы могут быть не только словесными, но и физическими – например, преследователь начинает караулить жертву у дома или работы, скидывать фотографии с подписью «Я знаю, где ты».

В настоящее время можно достаточно легко найти личные данные человека и следить за ним без его ведома. Так, существует большое количество пиратских приложений, определить местоположение человека можно по включенной геолокации в сетях или с помощью ботов в Telegram.

Эксперты рассказали, что самыми распространенными формами киберсталкинга являются мониторинг онлайн-активности пользователя, взлом его аккаунтов и навязчивые сообщения. По статистике, со слежкой в сети в 2025 году столкнулся каждый четвертый россиянин. В 12% случаев дело доходило до угроз и прямого вмешательства в частную жизнь.

В современном законодательстве понятие «сталкинг» не закреплено. Юристы расценивают киберпреследование как один из видов слежки.

С точки зрения психологии, сталкинг является проявлением психического расстройства. Преследователи склонны к зависимым отношениям и «слиянию» с другими людьми. Они не уважают личные границы объекта своей привязанности, пытаются подавить его волюи манипулировать.

Сталкеры проявляют агрессию уже в начале общения. Столкнувшись с отказом, они в 100% случаев начинают злиться, угрожать и оскорблять, получая удовольствие от вызываемого ими чувства страха.

Жертвы преследования могут страдать от тревожности и навязчивых страхов даже после того, как проблемы разрешится. В случае преследования эксперты посоветовали рассказать все близким и предпринять меры безопасности. В некоторых случаях навязчивого пользователя достаточно просто заблокировать. Если же это не помогает, нужно собрать доказательства: сохранять скриншоты переписок, записи телефонных разговоров, установить камеры и сигнализацию, а также написать заявление в полицию с приложениями.

Кроме того, специалисты посоветовали соблюдать цифровую гигиену. Не следует публиковать данные о своем местоположении и использовать ненадежные пароли.

Ранее эксперт рассказал, как не стать жертвой вируса-трояна. В некоторых случаях они маскируются под уведомления от банков. Минимизировать риски можно, используя качественное программное обеспечение.