Страх публичности: как начать блог без паники?
Перед созданием собственного блога рекомендуется попрактиковаться в выступлениях перед заинтересованной аудиторией. Об этом сообщила директор по развитию коммуникационного агентства Яна Воронина. По ее словам, не следует изображать на публике уверенность, которой на самом деле нет, сообщает NEWS.ru.
Первым шагом может стать не личный блог, а отдельная публикация, комментарий по знакомой теме или небольшое выступление. Такой формат позволяет проверить, насколько человеку комфортно говорить публично, не требуя от него сразу обещать регулярный контент. Начинающие авторы и спикеры нередко пытаются придумать себе публичный образ раньше, чем получают первый опыт. Если вы хорошо разбираетесь в теме, попробуйте сначала рассказать о ней так, как объяснили бы ее заинтересованному коллеге. Не нужно специально усложнять язык, копировать чужую манеру или изображать уверенность, которой пока нет, — отметила Воронина.
Психолог Кристина Морозова, в свою очередь, посоветовала не сравнивать себя с окружающими, поскольку это лишь усиливает страх публичности. В беседе с изданием она подчеркнула, что не стоит оценивать личный блог исключительно по чужим реакциям.
Сравнение с другими может усиливать страх публичности. Человек видит уверенных спикеров и авторов популярных блогов, но не знает, сколько попыток потребовалось им, чтобы найти собственную манеру. В результате вместо первого поста он разрабатывает концепцию будущего блога, а вместо подготовки к небольшому выступлению пытается представить, каким экспертом должен выглядеть в глазах аудитории. Дополнительное напряжение возникает, когда человек начинает оценивать себя по количеству просмотров и чужим реакциям. Стоит заранее определить личные границы, выбрать комфортную частоту публикаций и ограничить время на проверку статистики, — поделилась Морозова.
Ранее Минпромторг рекомендовал кафе, ресторанам и гостиницам включить в меню опцию «русский завтрак», поскольку заведения чаще предлагают иностранные варианты, а традиционные российские наборы блюд отсутствуют как массовое явление. В состав завтрака предложено включить мясные закуски, бульоны с пирожками, горячие блюда из мяса и рыбы, творог, сырники, пирожки, кисели и морсы. Рекомендации не касаются ресторанов узкой кухонной специализации.