Риск возникновения недомогания увеличивается в результате сна на спине.
Чаще всего сонный паралич возникает, когда человек засыпает на спине, закинув руки вверх.
В пятницу отмечается Всемирный день сна. Чтобы выспаться, нужно шесть-восемь часов. Если меньше, то это может привезти к сонному параличу. Это когда тело неподвижно, а мозг фантазирует и показывает страшные галлюцинации.